ÁLCOOL DURANTE A GRAVIDEZ
PONTOS CHAVE
Não beba álcool se estiver grávida, a tentar engravidar ou a pensar que pode estar grávida.
O álcool pode causar problemas para o seu bebê a qualquer momento durante a gravidez, mesmo antes de você saber que está grávida.
Beber álcool durante a gravidez torna o bebê mais propenso a ter parto prematuro, defeitos congênitos e distúrbios do espectro alcoólico fetal.
Como o consumo de álcool durante a gravidez afeta a saúde do bebê?
Beber álcool a qualquer momento durante a gravidez pode causar sérios problemas de saúde para o seu bebê. Álcool inclui vinho, refrigeradores de vinho, cerveja e licor.
Quando você bebe álcool durante a gravidez, o álcool no sangue passa rapidamente pela placenta e pelo cordão umbilical até o bebê. A placenta cresce em seu útero (útero) e fornece o bebê com comida e oxigênio através do cordão umbilical. Beber qualquer quantidade de álcool a qualquer momento durante a gravidez pode prejudicar o desenvolvimento do cérebro e outros órgãos do bebê. Nenhuma quantidade de álcool foi provada segura a qualquer momento durante a gravidez.
Não há tempo seguro para beber álcool durante a gravidez. O álcool pode causar problemas para o seu bebê a qualquer momento durante a gravidez, mesmo antes de você saber que está grávida. Você pode estar grávida e não saber por 4 a 6 semanas.
Beber álcool durante a gravidez aumenta as chances de o bebê ter esses problemas:
Nascimento prematuro. É quando o bebê nasce antes das 37 semanas de gravidez. Bebês prematuros podem ter sérios problemas de saúde ao nascer e mais tarde na vida.
Dano cerebral e problemas com crescimento e desenvolvimento
Defeitos congênitos , como defeitos cardíacos , problemas de audição ou problemas de visão. Os defeitos congênitos são condições de saúde presentes no nascimento. Os defeitos congênitos alteram a forma ou a função de uma ou mais partes do corpo. Eles podem causar problemas na saúde geral, como o corpo se desenvolve ou como o corpo funciona.
Transtornos do espectro alcoólico fetal (também chamados de FASDs) . Crianças com FASDs podem ter uma série de problemas, incluindo deficiências intelectuais e de desenvolvimento. Estes são problemas com o funcionamento do cérebro que podem causar problemas na aprendizagem, na comunicação, no cuidado de si ou na convivência com os outros. Eles também podem ter problemas ou atrasos no desenvolvimento físico. Os FASDs geralmente duram a vida toda. A bebedeira durante a gravidez aumenta suas chances de ter um bebê com FASDs. A bebedeira é quando você bebe quatro ou mais bebidas em 2 a 3 horas.
Baixo peso ao nascer (também chamado de BPN). Isto é, quando um bebê nasce com menos de 5 quilos, 8 onças.
Aborto espontâneo. É quando um bebê morre no útero antes das 20 semanas de gravidez.
Natimorto. É quando um bebê morre no útero após 20 semanas de gravidez.
Como você pode manter seu bebê seguro de álcool durante a gravidez?
Se você não bebe álcool durante a gravidez, seu bebê não pode ter FASDs ou quaisquer outros problemas de saúde causados pelo álcool. Se você está grávida ou até pensando em engravidar , não beba álcool.
Algumas mulheres podem beber álcool durante a gravidez e ter bebês que parecem saudáveis. Algumas mulheres podem ter muito pouco álcool durante a gravidez e ter bebês com problemas sérios de saúde. Toda gravidez é diferente. O álcool pode ferir um bebê mais do que outro. A melhor maneira de manter seu bebê seguro de problemas causados pelo álcool durante a gravidez não é beber álcool quando estiver grávida.
Se você está grávida, tentando engravidar ou pensa que pode estar grávida, não beba álcool. Quando engravidar, faça um acompanhamento pré-natal regular (atendimento médico durante a gravidez). Informe o seu médico se precisar de ajuda para parar de beber álcool.
Como você pode parar de beber álcool durante a gravidez?
Você pode querer beber álcool durante a gravidez. O álcool é muitas vezes parte de atividades sociais, como festas ou eventos esportivos. Você pode estar acostumado a tomar um copo de vinho no jantar ou no final de um dia agitado. Deixar o álcool durante a gravidez pode ser difícil.
Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a parar de beber álcool:
Pense em quando você costuma beber álcool. Planeje beber outras coisas, como bebidas frutadas ou água. Use um canudo divertido ou coloque um guarda-chuva no copo para parecer mais divertido.
Fique longe de situações ou lugares onde você costuma beber, como festas ou bares.
Livre-se de todo o álcool em sua casa.
Diga ao seu parceiro e seus amigos e familiares que você não está bebendo álcool durante a gravidez. Peça-lhes para ajudar e apoiar você.
Se você precisar de ajuda para parar de beber, veja o que você pode fazer:
Converse com seu médico sobre programas de tratamento de álcool.
Junte-se a um grupo de apoio de Alcoólicos Anônimos .
Visite o Conselho Nacional de Alcoolismo e Dependência de Drogas (também chamado NCADD) website , ou ligue para 1- 800 622-2255.
Use Substance Abuse Treatment Facility Locator sobre o Abuso de Substâncias e Mental Administração de Serviços de Saúde (também chamado SAMHSA) website ou ligue para 1-800 662-4357.
A bebida do seu parceiro pode afetar seu bebê durante a gravidez?
Os FASDs e outras condições de saúde relacionadas ao álcool acontecem quando você bebe durante a gravidez. Pesquisas ainda estão sendo feitas para descobrir se o álcool prejudica o esperma de um homem antes que a mulher engravide.
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